Joga dla mężczyzn?

Zdrowy umysł to zdrowe ciało. Tutaj rozmawiamy o jodze, poruszamy kwestię mindfulness i medytacji.
Awatar użytkownika
George67
Posty: 1
Rejestracja: 25 mar 2020, 16:54
Kontakt:

Joga dla mężczyzn?

Post autor: George67 »

Witam, co sądzicie o facetach ćwiczących jogę? Uważacie, że to śmieszne...? Od jakiegoś czasu ćwiczę jogę w domu, ale chciałbym wyjść do ludzi i ćwiczyć w większej grupie. Boję się tylko, że będę jedynym facetem na zajęciach i Panie będą na mnie dziwne patrzyły... Co sądzicie?
Awatar użytkownika
dina
Posty: 288
Rejestracja: 06 lis 2019, 15:52

Re: Joga dla mężczyzn?

Post autor: dina »

Coraz więcej mężczyzn decyduje się na jogę i nie ma co się dziwić - wpływa ona na nasz umysł, ciało oraz pozytywne myślenie. Ja ostatnio kupiłam nową odzież do jogi w sklepie https://zlasu.com.pl/kategoria-produktu/sklep/odziez/ i szczerze mówiać, to już nie mogę się doczekać, kiedy ją przetestuję.
Adonaś

Re: Joga dla mężczyzn?

Post autor: Adonaś »

Ashtanga jest typowo męską jogą. Siłę i sprawność stawów jaką trzeba mieć ćwicząc ten układ, żeby zrobić całą serię... No to nie jest dla początkujących. Jednak uczy początkujących jak być joginem. Więc nie ma co być pizdą na zajęciach i wraz z kobietami ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć.
ODPOWIEDZ