Suplementy na energię

[udać]

Kupujecie jakieś suplementy na energię? Ja kupowałam, ale szczerze średnio się sprawdzały. Kupiłam jakiś czas temu w palarni kawy UpCafe świeżo paloną kawę ziarnistą - https://upcafe.pl/kategoria-produktu/kawy-swiata/ i powiem szczerze, że to był strzał w dziesiątkę. Mega daje kopa

[Staś29]

Hej, a czy stosowaliście kiedyś żele energetyczne, jeżeli tak to jakie jest Wasze zdanie na ich temat? W tym roku będę pierwszy raz w życiu podchodzić do półmaratonu. Czytałem, że w przypadku takiego długiego dystansu warto wyposażyć się właśnie w takie żele, aby podładować bateryjki w trakcie biegu. Według Was jest sens wyposażyć się w takie coś?